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按摩技巧
推搓涌泉穴之所以能防治各种疾病
- 新闻来源：未知
- 作者：紫璎
- 上传时间：2014-10-01 03:57
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推搓涌泉穴之所以能防治各种疾病，这是因为:
①中医的经络系统是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。而穴位是人体脏腑组织所血输注于体表的部位，它与脏腑、经络有着密切的关系。 清代龙生洲在《寿世青编·修养余言》中强调，为了保护形体，要经常作的一些休养方法是“面宜常擦”，“目宜常运”，“耳宜常鉴”“腹宜常摩”“谷道宜常撮，足宜常擦涌泉等。经常摩脸擦面，可使面部皱纹不生，脸色红润。眼睛要经常运转，特别是久用目力之人，在眺望远方之时，天边之树花鸟虫鱼，常青绿树，都可使人目运睛转，保护目力。经常用手摩擦耳朵，可以保护听力。经常摩运膜部，可使中焦气运通畅，肠胃营卫流通。经常提缩自己的肛门，既可避免便秘，又不致于使大肠下脱，形成脱肛症。
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