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“男靠吃、女靠睡”，“男冷养、女热养”......

哈有这事吗，杭州按摩会所讨论着问题哈hah，男人要有将军肚，女人要有小蛮腰，这整的，，

可以看出来，在养生这件事情上，男女一直都是各有侧重点的。

那问题来了，侧重点具体是怎么偏向呢？又有什么地方需要注意的呢？

总的来说，大概分有3大不同，赶紧跟着小编一起看看吧~

男靠吃、女靠睡

无论男女，吃饭、睡觉本来就是一天中非常重要的事情。

这里说的“男靠吃、女靠睡”，是根据体质的不同，养生上各有偏向，身体五脏六腑会更加协调运行。就比如：

1、男靠吃，养肾精、护脾胃

男属阳、动能生阳，男人更应该侧重养阳气。

这里说的“气”，指的就是脏腑之气，也就是五脏六腑的功能。如果脏腑气虚，则是脏腑功能不足或受损。

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